@motosubatsu Ах, так я вижу из ответа JonMark по. Привет, Ян, это очевидно, что вы приложили много усилий в этом ответе и привел много ссылок, в попытке помочь ОП :-). Тем не менее, личную медицинскую консультацию строго по теме, и исключения делать, может привести к хаосу на сайте. Более того, ФП может интерпретировать "не может возникнуть из" А "я в порядке и могу пропустить визит к врачу" и в некоторых случаях может нанести им вред. Исследование вы цитируете составляет 10 лет, а полный текст гласит, что 30% получили "глубокая седация" так наркоз всенепременно упоминается. как мне кажется, набор веса-это симптом нездорового образа жизни, и даже если есть способ потерять лишний вес, не делая упражнений, это может быть на самом деле плохая идея. а попытаться сделать свою жизнь в здравом уме, потому что, как упомянул @CareyGregory, если вы не можете найти несколько раз в 30 минут раз в неделю, у вас есть больше проблем то как раз и набирают вес, как стресс. по какой-то причине у вас нет времени (работа, дети, ...), помните, что если вы болеть все больше и больше, вы не сможете быть хорошим партнером, родитель, сотрудник или любой другой.

Согласно тем лучше здравоохранения канал (независимый от любого бизнеса, который финансируется правительством штата Виктория, Австралия), пассивные курильщики подвержены множеству рисков для здоровья, которые включают долгосрочные последствия.

Чтобы сделать его коротким:

Пассивное курение представляет опасность для всех, но дети, беременные женщины и партнерами людей, которые курят, являются наиболее уязвимыми. Пассивное курение увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС или смерть в колыбели), заболевания среднего уха, бронхиальной астмы, респираторных заболеваний, рака легких и ишемической болезни сердца.

Люди, которые никогда не курили, которые живут с людьми, которые курят, имеют повышенный риск целого ряда связанных с табаком болезней, включая рак легких, болезни сердца и инсульт.

Полное объяснение (и список рисков в зависимости от тематики) доступен здесь на сайте БХК.